Βίντεο

Πες ναι στη Ζωή

Παρασκευή, 26 Οκτωβρίου 2012 Βίντεο
Πάψε να ζεις με το φόβο, το άγχος και την αμφιβολία. Σταμάτα να βλέπεις επιφανειακά και μόνο να κρίνεις. Άκου, Μάθε και Βίωσε!!!

14 Χρόνια Χορτοφαγίας

Τρίτη, 23 Οκτωβρίου 2012 Βίντεο
14 χρόνια αυστηρής χορτοφαγίας (χωρίς καθόλου ζωικά προϊόντα). Κίνητρο μου η Υγεία... Βοηθός μου η Πίστη στην θεραπευτική δύναμη του σώματος μου. Αφού μπόρεσα εγώ,…

Σταφυλοθεραπεία

Τρίτη, 16 Οκτωβρίου 2012 Βίντεο
Κάθε φθινόπωρο, καθιέρωσε την πρακτική της σταφυλοθεραπείας. Αποτοξινώσου, ισχυροποίησε το ανοσοποιητικό σου και μείνε για πάντα νέος χωρίς ασθένειες...

Κάψε το Καλοκαιρινό σωσίβιο

Παρασκευή, 28 Σεπτεμβρίου 2012 Βίντεο
Κάψε και εσύ το σωσίβιο του καλοκαιριού με απλές ασκήσεις που μπορείς να εκτελέσεις παντού...

Πάρε την Υγεία στα χέρια σου!

Παρασκευή, 28 Σεπτεμβρίου 2012 Βίντεο
Επιστρέφω δριμύτερος, στο ΝΕΟ και ανανεωμένο site, με περισσότερη ενημέρωση και περισσότερη δράση...

Προπόνηση στην άμμο!

Κυριακή, 01 Ιουλίου 2012 Βίντεο
Η παραλία δεν είναι μόνο για ηλιοθεραπεία...

Γυμνάσου.. και με βάρη!

Πέμπτη, 28 Ιουνίου 2012 Βίντεο
Χτίσε ορατούς και λειτουργικούς μυς με την εκτέλεση μόνο 7 βασικών ασκήσεων με βάρη...
H πιο ευχάριστη κυκλική προπόνηση. 3 Φορές την εβδομάδα. Γυμνάσου οπουδήποτε!!!
Μέρος 5o: Crossfit, πως μαγειρεύεται το κινόα - και σε πόσες ημέρες φυτρώνει; το ξύδι βλάπτει το δέρμα και το ελαιόλαδο το ευεργετεί; χρειάζονται ιώδιο…

Πόσο νερό την ημέρα;

Τρίτη, 27 Μαρτίου 2012 Βίντεο
Μείνε πάντα ενυδατωμένος! Γιατί πρέπει να πίνεις νερό, πότε και πόσο νερό την ημέρα;

Πρωτόκολλο Υγείας!

Πέμπτη, 22 Μαρτίου 2012 Βίντεο
Καθημερινή πρωινή ρουτίνα για υγεία και ευεξία...
Κάθε πρωί και εφόρου ζωής, πίνε μετά την πρωινή έγερση μια φυσική λεμονάδα.

Θεέ μου... σ' ευχαριστώ!

Τρίτη, 20 Μαρτίου 2012 Βίντεο
Πιστεύω σε έναν θεό, πατέρα παντοκράτορα. Και σε σένα Κύριε, Ιησού Χριστέ.
Μέρος 4ο: Ωμοφαγία - Ann Wigmore. Φύτρα - σαλάτες - χυμούς. Πίνοντας το χυμό σιταρόχορτου πονάει το στομάχι μου. Είναι αποτοξίνωση ή φυσικό επακόλουθο; Για…
Μέρος 3ο: Αλλεργική ρινίτιδα - ζωμός από βρασμένα λαχανικά ή χυμός από αποχυμωτή; Για να συνεχίσετε στο 4ο Μέρος κάντε κλικ εδώ Για να επιστρέψετε…
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα (Ω9), Β6, Vit-E, φολικό οξύ και πλήρη πρωτεΐνη.
Μέρος 2ο: Μπορεί η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση να παρουσιάσει καλυτέρευση χωρίς φάρμακα; Έχω αυχενικό - μπορώ να κάνω βαράκια; Το πρωινό μου γεύμα είναι υγιεινό; Για…
Μέρος 1ο: Θέλω να προχωρήσω στην ωμοφαγία είναι τα ποσοστά της διατροφής μου σωστά; έχω κράμπες, τι να κάνω; με την Β12, τι γίνεται; είμαι…

Στάση Ζωής...

Κυριακή, 26 Φεβρουαρίου 2012 Βίντεο
Σωστή στάση στην τουαλέτα για πλήρη αφόδευση. Βάλε τέλος στη Δυσκοιλιότητα και στις Αιμορροΐδες!

Το γάλα του Δεινόσαυρου...

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2012 Βίντεο
Ένα πλήρες μεταπροπονητικό ρόφημα.