Άθληση

Τι είναι δύναμις

Τρίτη, 06 Μαρτίου 2012 22:36 Φυσικοπαθητική
Αντικρίζοντας ένας φίλος του Ισοκράτη κάποιον ψηλό νέο με μακριά και γεροδεμένα χέρια στο γυμναστήριο της αρχαίας αγοράς, εξέφρασε τον θαυμασμό του! Α…..αυτός είναι ότι…

Παροτρύνσεις

Παρασκευή, 31 Δεκεμβρίου 2010 21:55 Άθληση
 Πώς να συνεχίσεις την προσπάθεια  1. Αναγνώρισε ότι κανείς δεν είναι τέλειος, άρα μπορεί να κάνεις και εσύ παραστρατήματα.  2. Σκέψου θετικά το παραστράτημα σου.…
 1. Γιατί πρέπει να γυμνάζομαι;  Η άσκηση είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείς να κάνεις για την καλή σου υγεία. Ανακάλυψε τα πλεονεκτήματα μόνος…