Άθληση

Σταμάτησα την ινσουλίνη!

Δευτέρα, 20 Οκτωβρίου 2014 11:40 Μαρτυρίες
Σε Ευχαριστώ Σπάρτακε. Παρέλαβα το βιβλίο σου.  Μέσα σε λίγο χρονικό διάστημα, έκοψα την ινσουλίνη και βρίσκομαι στην φυσική διατροφή. Επίσης, έκοψα όλα τα χάπια…

Πως να φας υγιεινά το βράδυ...

Δευτέρα, 04 Αυγούστου 2014 20:44 Βίντεο
Εάν θέλεις να έχεις απεριόριστη ενέργεια όλη την ημέρα, θα πρέπει να φροντίσεις να μην σπαταλάς άσκοπη ενέργεια στην πέψη. Γι' αυτό λοιπόν από το…

Ένιωσα τυχερή...

Σάββατο, 19 Απριλίου 2014 09:24 Μαρτυρίες
Καλημέρα Σπάρτακε και Διονυσία, Από το Δεκέμβριο του 2013 που έπεσα στα ίχνη σου Σπάρτακε, έχω διαβάσει τα τρία βιβλία σας, τα άρθρα σου στην…
Με το πρωτόκολλο υγείας το puzzle της αλήθειας λύθηκε. Καταρρίφθηκαν καλά κρυμμένα μυστικά από την "νόστιμη βιομηχανία των επεξεργασμένων και νεκρών τροφίμων". Στο δύσκολο δρόμο…
Εφόσον κανένας γιατρός κ κανένα φάρμακο δεν μπορούσε να μου δώσει την λύση που έψαχνα.Όταν άκουσα για εσάς είπα ότι ήσασταν η τελευταία μου ευκαιρία…

Είσαι Άνθρωπος; Απόδειξε το...

Τρίτη, 15 Οκτωβρίου 2013 14:47 Βίντεο
Φαντάσου έναν κόσμο χωρίς εργοστασιακή - βιομηχανική κτηνοτροφία. Ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός "Make it possible", με έδρα την Αυστραλία, έχει ως στόχο να συμβάλλει σε…
Φίλε, πριν λίγες μέρες συμπλήρωσα 100 μέρες παντελούς αποχής από κάθε ζωική τροφή, επεξεργασμένα τρόφιμα και ζάχαρη. Και όλα αυτά χάρη στα δικά σου μαθήματα…

Θεραπεία με Πεπόνι

Σάββατο, 05 Οκτωβρίου 2013 17:05 Φυσικοπαθητική
Το πεπόνι είναι, κατεξοχήν, φρούτο του καλοκαιριού, αλλά ορισμένες ποικιλίες του συναντώνται μέχρι και το Δεκέμβριο. Το πεπόνι είναι πολύ θρεπτικό φρούτο και γι' αυτό…

Ρόφημα Δυσκοιλιότητας

Σάββατο, 28 Σεπτεμβρίου 2013 18:34 Βίντεο
Το πεπόνι ως φρέσκο φρούτο ή ως ρόφημα - γάλα, μπορεί να αντικαταστήσει επάξια τα φυτικά και τα ζωικά γάλατα του tetrapack. Το πεπόνι όταν…
Το μεταπροπονητικό ρόφημα, είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας για όσους αθλούνται συστηματικά. Θα πρέπει να λαμβάνεται σε διάστημα 30 - 60 λεπτών αμέσως μετά…
Σελίδα 1 από 3